@家长：近视防控里的这3个“坑”，你肯定踩过

“你再这样，妈妈就不喜欢你了”

“再看电视，你的眼睛还要不要了”

“你都多大了？！XXX家的XXX比你听话多了”

家长，在和孩子沟通的过程中

这些话，你是否会经常脱口而出？

让孩子少看电视，孩子总是不听

没收孩子手机，却引来孩子反感和叛逆

为了让孩子的视力不受到威胁

有时候家长不得不和孩子“斗智斗勇”

学会与孩子沟通，是每一位父母的必修课

但在探索和孩子有效沟通方式的过程中

家长们也要切记：

不要从一个“坑”陷入另一个“坑”！

科普专家

对于“如何防控近视”

很多家长存在一些错误的认识和做法

也踩过不少“坑”

以下关于近视防控的误区

看看你中了几个？

误区一

玩积木、弹钢琴

不会对孩子视力产生影响

无论孩子在干什么，只要长时间近距离盯着同一个东西，都会影响视力。所以家长应注意提醒孩子，每近距离用眼20分钟，就要远眺6米以外距离，休息20秒以上。同时，预防孩子近视记住四个字“一增一减”，增加户外活动时间，减少近距离用眼时间。

误区二

孩子轻度近视不需要戴眼镜

如果孩子视力不达标，不戴眼镜会产生视物模糊，造成视觉疲劳，会导致近视度数的急剧加深！戴镜后清晰的视力，反而可以促进孩子视力的正常发育。

误区三

近视不可以预测

孩子未来会不会近视也说不准

很多家长可能都不知道屈光发育档案，孩子3岁以后，就应该每年带他去专业医疗机构，通过充分了解孩子的用眼习惯、家族遗传等一系列眼部检查，就可以预测到未来近视发生、发展的趋势，提前了解近视风险，提前干预。

湖北爱尔眼科提醒：

作为孩子近视防控的“守门人”，家长一定要关注孩子近视发展四个阶段，带孩子做好“四查一建档”。

还没近视做预防，要查“远视储备”；疑似近视做鉴别，要查“真假近视”；已经近视做控制，要查成为高度近视的风险；高度近视做补救，要查高度近视并发症。通过给孩子建立屈光发育档案，动态了解孩子眼睛情况，可做好从预防到控制的全过程近视管理。