孩子已经近视了，近视防控还有意义吗？

据世界卫生组织的研究报告，我国青少年近视率居世界第一。2020年，我国儿童青少年总体近视率高达52.7%，其中6岁儿童已达14.3%，小学生为35.6%，儿童青少年近视呈现高发、低龄化趋势。青少年的近视问题，已经引起了政府、社会、学校、家庭的高度重视。

但依然有不少人疑惑

孩子已经近视了

还需要做近视防控吗？

科普专家

儿童青少年近视之后，每年的度数都会随之增长，研究表明，在青春期近视度数增长的速度为每年100至125度，到18岁以后才会慢慢稳定。如果年龄很小就已经近视了，家长不重视没有做好近视防控，那么孩子的近视度数会很快增长到高度近视（600度以上）。一旦近视度数达到600度以上，发展成高度近视，孩子不仅要每天佩戴上厚厚的镜片，还会引起眼底很多的并发症，对后期的升学、择业等方面都会造成一定的影响。

18岁前把近视控制在600度以内，可以降低：74%的白内障风险，67%的青光眼风险，99%的黄斑病变风险，98%的视网膜脱离风险。这就是近视防控的意义！

高度近视可能引发的并发症

1、后巩膜葡萄肿：眼轴过长时会发生后巩膜葡萄肿，周边视网膜变性萎缩，导致矫正视力下降。

2、视网膜脱离、变性、出血：是高度近视的常见并发症，发生率8~10倍于其他人群，严重者可导致失明。

3、玻璃体病变：眼轴延长，玻璃体腔增大，促使玻璃体进行性变性，从而相继发生液化、浑浊及后脱离，会出现明显的飞蚊症现象，觉得眼前有黑影飘动或有闪光感等。

4、白内障、青光眼：高度近视并发白内障和青光眼的机会比正常人高。

近视可防可控不可逆

很多人在成年后选择屈光手术来实现视力矫正。而近视不可逆，即使后期通过手术实现了正常的裸眼视力，但是眼轴增长导致的眼睛结构并不能恢复正常，因而高度近视的并发症风险并未降低。

近视防控从点滴小事做起

1、保证营养充足：均衡孩子的饮食，多为孩子补充维生素A、D等。

2、养成正确的读写姿势，做到“一寸一拳一尺”。

3、培养科学的用眼习惯：合理控制孩子近距离用眼时间，合理控制电子产品的使用，为孩子提供良好的光线环境，养成科学用眼的习惯。

4、增加户外活动时间：每天尽量保证孩子两小时的户外活动。

5、定期检查视力：定期检查视力，为孩子建立视觉健康档案，随时掌握孩子视力健康，做到早发现早治疗。